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Saúde mental preventiva: O app como "check-up" diário
Estamos caminhando para uma era onde monitorar o humor será tão comum quanto contar passos ou calorias? Vocês acham que essa vigilância constante sobre como nos sentimos nos torna mais conscientes, ou pode nos deixar excessivamente focados em pequenas flutuações de humor que são naturais da vida?
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